Vol.166 Re-Design Your Strength ― 強みで再設計する2026年に。ストレングス手帳 × 月初リフレクションプログラムのご案内

Reader さん

キャリアは生き方。

あなたの人生、あなたのキャリア
決めるのはあなた
後悔のない、あなたが主役の人生を。

グローバルキャリアコーチの大野由佳です。
本日も開封いただき、ありがとうございます。

Xin Chào！（シンチャオ）
ベトナム語でこんにちは！

突然ですが、皆さんは毎月、
習慣にしていることはありますか？

私はコーチングを学んで以降、
節目節目での定期的な『振り返り」
の習慣を大切にしているのですが、
ここ数年は、毎月の手帳を使った
振り返りを習慣にしています。

忙しなく、やることも多い日々の中で
ともすれば一日、一週間、一ヶ月、一年は
あっという間に過ぎ去ってしまいます。

その中で、定期的に一度立ち止まって
自分の現在地と目指す方向性を確認することは、
自分も周りも常に変化していく流れのなかで
確実に前に歩みを進めるために必須と感じています。

そしてこの習慣を、私と繋がる大切な仲間と
一緒に共有したいという思いから、
2025年から「ストレングス手帳」を使った
月初の振り返り会を開催してきました。

今年の1月から初めて現在10ヶ月目になりますが、
参加者の皆さんの前進・飛躍具合には驚くばかりです！
年初の頃と比べて表情も発せられる言葉も変化し、
しっかりと土台が整ってきているのを感じています。

この振り返り会で私が目指しているのは、
それぞれが ”セルフコーチング” のスキルを身につけ
"自分自身をリードできるようになる" こと。

手帳ワークを通じた
「書き出す＋話す＋行動する（やってみる）」
この３ステップを継続していくことで、
土台は確実に育っていきます。

シンプルなことですが、大切なのは『継続』。
そこに同じ様な志で集う仲間の存在は大きいです。
立場も年齢も目指す方向も異なっているけれども、
「自分の人生をより良く生きていきたい」気持ちは共通です。

私自身も今年は大きなキャリア転機を経験する中で、
この場所の存在にとても助けられてきました。

そしてありがたいことに好評いただき、
来年もぜひ継続受講したいとの声も頂きましたので、
2026年も開催することを決定しました！

本日、ついに公開です！

Re-Design Your Strengths
― 強みで再設計する2026年 ―
ストレングス手帳 × 月初リフレクションプログラム

“Re-Design”とは、やり直すことではなく、
再び意図を持って設計すること。

今年はとくに、大きく土台から変化したり
これまでの前提が大きく変わるような経験
をした方も多いはず。

このプログラムはそのような
「自分の方向性を、今一度、再構築したい」
方にむけた1年間の実践型プログラムです。

ポジティブ心理学者松村亜里さん監修の
「ストレングス手帳」プログラムと、
毎月初めに開催する「月初リフレクション」
（グループでの振り返り＆目標設定）を組み合わせ、
1年かけて「強みを活かしたセルフマネジメント習慣」をつくります。

また2026年版プログラムには、
毎月のリフレクション手帳ワークに加え、
四半期ごとの私との個人セッションも含まれます。

仲間とのアウトプットシェアを通じた
気づきや視点の広がりの機会に加えて、
個人セッションでは、
個々の実現したいテーマに対する方向性の検討、
具体的な目標設定アクション計画、
方向修正などを実施していきます。

更に来年は、ストレングス手帳の「強みワーク」を
より実践的にするために、NLP（神経言語プログラミング）
のエッセンスもお伝えしながら、セルフコーチング・
スキルアップを図る内容にしていきます。

これからのキャリアを、
“強み”から再設計する一年へ。

経験を重ねた今こそ、自分の「強み」
と「方向性」を再設計するタイミングです。
ストレングス手帳と月初のリフレクションを通じて、
2026年を「再構築と成長の1年」にしませんか？

詳細は以下のリンクからご覧ください。

講座開催等のお問い合わせも頂いていますが、
来年も本プログラム以外の講座等の開催は予定していません。
個人セッション以外で私と定期的にタッチポイントを
持てる機会はここだけになりますので、
ぜひこの機会をご活用頂けたらと思います。

ご不明な点などありましたら、
本メールの返信でお知らせください。

では、今日も良い一日を！

こちらのメールレターへのご感想も随時受け付けています！
ぜひこのメールの返信でお知らせください。私だけに届きます♪

ご縁に感謝を込めて。

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